2016年9月30日 星期五

一路玩到掛 年過五十正是時候

在我的臉書粉絲頁上的簡介有描述自己的一段話,其中一句是「一路玩到掛」。這是美國的一部電影的片名,但是過了五十歲以後,我真的覺得人生可以這樣的規劃,當然前提是你必須身體健康,無須為金錢煩惱。

我所謂的「玩」並不是遊樂玩耍而已,而是用有趣好玩的心情去學習,去體驗生活及嘗試新事物。舉凡有趣的、有學習的、有意義的、沒做過的事,甚或是工作或專案都可以去玩玩看,因為到了這個年紀,身邊也有些儲蓄,工作目的不是為了賺錢,所以就可以用一種比較輕鬆的心態去面對,就像老頑童一樣,一邊玩一邊做,也一邊做一邊玩。因為心是開放的,是好奇的,那麼人生可愛好玩的事就會發生。我想在這樣的理念之下,若真的一直「玩到掛」告別人世也不為過吧!

我就是因為有這樣子的心態,所以接受生命中任何的可能性。因此我會在五十歲之後離開職場,開了個人演唱會,跑去大學教書,還去倫敦遊學,跟一群年輕創業家一起玩創業,以一年學一樣新事務去嘗試多方位的人生,因為人生不設限了,反而有許多的驚喜出現。寫作、演講、旅遊,結交不同的朋友一直是我持續在做而且覺得好玩的事,每年完成三件想做的事,更是讓我活得有意義的秘訣。

一路玩到掛的精神是積極的,是好奇的,是願意冒險的,不受限於自己的年紀,而是敞開自己接受所有的可能性。不是不工作,而是不再佔有生活的大部分,工作不以賺錢為目的,是以意義或回饋為考量。總是在年紀漸長之後,我們更懂得如何選擇人生,放下壓力享受人生,用輕鬆及好奇的心態過下半生也算是健康。

年輕的時候我們任重道遠,責任重大,需要養家糊口,需要教養子女,需要面對職場的挑戰及工作的壓力,所以我們一時無法放鬆自己,我們將自己繃得很緊,無法用一種笑看人生的淡然態度去面對所有的挑戰。可是當你離開職場,卸下工作的重擔,子女也長大了,可以用一種比較悠閒的心情來面對人生下半場,你就會有一種如釋重負,真心想尋回自己的衝動。

人生過了五十,越開始懂得體會歲月的意義,會知道感激,會知道珍惜,會對自己的過往有一番深刻的體驗,此時此刻回到原來心裡那個小男孩、小女孩的狀態,保有好奇心,重新品味人生。

一路玩到掛,需要一種頑童心態,年過五十正是時候!

2016年9月15日 星期四

保持活動,愉快生產

對於女人而言,懷孕是一件人生大事,不僅心裡充滿了喜悅與期待,身體上也起了很大的變化。對於職業婦女而言,懷孕到底應該請長假好好休息,還是繼續工作好呢?我自己的經驗是若身體無大礙,也沒有任何特殊體質需要臥床安胎的話,最好保持活力繼續原來的工作,只要「正常活動,小心謹慎,健康飲食,定期檢查」即可渡過又愛又怕的孕期,迎接新生命的來臨。

以我的狀況而言,懷孕兩次都是正值工作忙碌期及創業期,懷孕期間都在公司忙到最後一刻直到羊水破了才叫計程車到醫院生產。可能是自己每天享受著工作帶來的挑戰和樂趣,所以並沒有太多時間把注意力放在懷孕這件事,也沒有刻意休息,只是隱約有個新生命在體內滋長多了一份幸福感,每天保持著爬樓梯的習慣,並且定期的到醫院做產檢,感覺上日子還算過得快,由於身體保持著活動的頻率只是行動放慢,身體沒有太多的不適,真的生產的時候順利許多。醫生說可能是我平常的活動力頻繁,所以補足了運動量,又心情平靜沒有太多起伏,所以幫助生產順利很多。

嚴格說來女人生第一胎都是沒有經驗的,所以難免擔心、害怕。聽過來人的經驗,不是誇大了分娩的痛苦,就是接收了一堆「好意」的祕方和忠告,令人無所適從,吃這個,吃那個,躺下來休息不要動,這些過度的關心反而對當事人是一種干擾。其實妳最清楚自己身體狀態,餓了就吃,累了就休息,跟平常一樣。只是多注意一下營養,生病不要亂吃藥,凡事請教醫生意見,便能渡過產情的不適,順利生產。

我有一位同學嫁入豪門,當初生產的時候婆家要她辭去工作在家待產,結果她因為無法正常的與朋友互動,無法做自己喜歡的事情,只在家待產吃補品,反而太在意身體的變化,常常疑神疑鬼覺得身體哪裡有問題,結果精神變差,得了產前和產後憂鬱症。花了好長一段時間才讓自己恢復正常。

其實並不需要因為懷孕打亂了妳平常的作息,除非是體質或特殊狀況或醫生的建議,否則保持心情愉快,持續原來的工作模式以及人際互動,請另一半參與妳懷孕的過程會讓妳減輕一些焦慮,譬如一起去做產檢,飯後一起散散步,一起準備小孩的衣物和用具,都是會增加懷孕的喜悅。

2016年9月9日 星期五

請帶一個觀點進客戶會議室

一位前同事回憶有一次跟我去拜訪大客戶時的學習令他印象深刻,那時候他很年輕,對於跟資深的客戶對話非常緊張,問我如何取得客戶的信任?那時我說:「帶一個觀點進去」,他說這個學習對他很重要。

在職場我們經常碰到與資深的客戶一起開會的機會,通常年輕的同事進會議室之前是戒慎恐懼,非常緊張的,不知道如何對這些社會歷練比我們強的長輩對話甚至提出建言,他們說客戶像一座高山,只能仰望不可挑戰,年輕的同事們壓力可想而知。

當然要說比產業知識及專業技術,我們可能比不過客戶,這方面我們不用凌駕客戶,但是對於品牌或傳播觀點,以及外界媒體、消費者對他們的評價,客戶需要一個客觀的第三者提供忠實的建言,而我們就是要扮演這個角色。所以每次開會之前,針對主題準備一個觀點進去就有價值了,當然這個觀點要講得清楚有邏輯。

以前年輕時我也遇過這樣會讓我心虛的場景,在會議的時候總是坐立難安,唯恐被客戶問到自己沒辦法回答的問題。後來我發現客戶不會在他們自己的產業或技術問題上來為難我們,反而希望我們在傳播的觀點上提出看法,以彌補他們的不足,或者提醒他們看不到的地方。

漸漸的,我每次在開會之前就開始練習思考,客戶在傳播上或媒體溝通上碰到什麼困境,然後著手準備一個觀點帶入會議室,因為有事前準備,所以當場就容易引起熱烈的討論和反饋。

術業有專攻,客戶需要我們的,是告訴他所不知道的事,給他不同角度的建議,讓他可以以全方位的角度思考做出正確的行銷判斷。所以我們不用害怕我們所不足的,反而應該專注在我們所知道、擅長的,教育客戶,給他新觀點。

縱使你是一個沒有社會歷練的年輕人,在會議裡面你也可以以一位新世代年輕人的角度提供分享,因為這些德高望重的決策者更想知道現在世代的年輕人在想什麼、在意什麼,他們的消費模式對客戶是極為重要的。

不要小看自己,客戶會彌補我們對他們產業知識不足的部分,只要我們提出的觀點對他們有價值,互補且尊重才是客戶與傳播夥伴最棒的模式。

2016年9月2日 星期五

不必每次都爭著當老大

很多人當領導久了之後,都會習慣展現老大的姿態照顧起旁邊的員工或夥伴們,或是有資源的人也習慣會成為朋友們的老大。這樣的人通常是慷慨的,一方面是同理心的心態覺得理當照顧弱小或資源不足的人,私下卻也順便享受有人在旁簇擁的優越感,但是若不能及時體會旁邊人的感受,只怕把自己變大,別人變小了卻不自知。

從我有記憶以來,聽到都是「施比受有福」。的確這句話也帶給我很多的力量,讓我在行有餘力的時候願意付出,並且享受自己是個施與者的角色,覺得自己是個有能力的人。有一次,一位朋友想請我吃頓飯,我搶著付了錢之後,令他耿耿於懷,直到另一位朋友跟我提醒,有時候應該要學習「接受」,我才恍然大悟。原來學習接受也是一種智慧。

原來當「給予的人」一點都不難,這是人之本性,因為「施者」容易讓我們得到名聲,還有自我成就感,彰顯我這個人的高高在上,所以沒啥了不起。但是收受的人無論貴賤,若能怡然自得,不覺得委屈,不覺得矮人一截才是一種自信的修養,尤其是朋友間的關懷或幫忙。

人在越來越有錢或越有能力之後,為了彰顯自己的氣度與能力,往往容易當起老大,時間久了之後理所當然成為照顧者的角色,隨著大家的簇擁,當事人可能蠻享受這種被需要的感覺,其實這也是另一種驕傲。

我有一位朋友也算是女強人,一場車禍意外讓她的腳裹著石膏,釘著鋼釘躺在床上,眼看著店家將便當送到門口她卻無力拿到,當吃喝拉撒都需要別人幫助的時候,她從抗拒、生氣、無助到後來很平常心的接受兒子的扶持,等於給自己和兒子一個相處扶持的機會。當自己是強者的時候,因為自尊,因為驕傲,你不曾想過接受別人的給予或付出。但是學習示弱,學習接受這個過程卻是很重要的課題,它讓你身邊的人有機會回饋,有機會報答你。

學習示弱,無須經常高高在上,旁人才會覺得你是朋友、是家人,是與他平等的常人。想想我們跟小朋友說話的時候不也是要蹲下來嗎,只有蹲到跟小孩一樣的高度時,我們才能體會他的感受,聽進他們的話。

年紀愈長之後,不要老是手心向下,學著手心向上,讓別人給予,學習順從的當個接受者,高高興興的接受晚輩對你的善意與付出,放下你的驕傲,放下你的高度,你才能得到被擁抱的機會。